V?y ph?i làm th? nào ?? luôn h?ng kh?i khi t?p th? d?c? ??ng b? qua nh?ng m?o nh? d??i ?ây: Tuy?n th? qu?c gia Nguy?n V?n Lai xem s? xu?t hi?n c?a các runner Kenya trong h? th?ng VnExpress Marathon là cú hích cho phong trào ch?y b? Vi?t